רגע קטן של חיבור
0.00 ₪מחיר
לפעמים, דווקא בימים הכי עמוסים או מבלבלים – כל מה שאנחנו צריכים זה רגע לעצור.
רגע קטן, פשוט, שמחזיר אותנו לנשימה, לגוף, למה שחשוב באמת.הדרכת "רגע קטן של חיבור" נולדה בדיוק בשביל זה.
8 דקות של עצירה מודרכת, שמאפשרות לכם להתחבר מחדש, לעצמכם, או לבן/בת הזוג, בלי דרמה, בלי מאמץ. בקצב שנעים לכם.מה מחכה לכם בפנים:
✔ הדרכת אודיו רגועה וקצרה, שמתאימה גם למי שלא רגיל לתרגל
✔ שילוב של נשימה עדינה עם תשומת לב לגוף ולנוכחות
✔ מתאים לזמן לבד או לרגע יומיומי משותף בזוגיות
