כשאנחנו חושבות על אמבטיה, רובנו חושבות על זמן איכות, הפסקה מהשגרה, רגעים של פינוק. אך האמבטיה יכולה להיות הרבה יותר מזה – היא יכולה להיות ממש מסע של זרימה, תודעה וחיבור עמוק למיניות שלנו
האמבטיה: מסע חושי
טבילה באמבטיה, מעוררת אצלנו את כל החושים. החל מההחלטה שלנו לקחת זמן לעצמנו, למגע המים החמימים שממלא אותנו התרגשות, ניחוח הסבונים, מלחי האמבט והשמנים - הכל מתאחד ליצירת חוויה מלאת גירויים שמחברת אותנו לגוף שלנו בצורה אחרת משאנחנו רגילות לחוות אותו בשגרת היום יום.
בין הטיפות: גילוי מיני ורוחני
יש למים קטע כזה, שהם עוזרים לנו להתמקד, להשתחרר מהמחשבות היומיומיות ולהתחבר לעצמנו ברמה הרוחנית. לעיתים קרובות אנחנו מרגישות שהרעיונות הכי טובים או המחשבות הכי מעוררות השראה זורמות אלינו בזמן המקלחת ורבות מאיתנו אף חוו את האורגזמה הראשונה שלהן עם זרם המים. אז כשאנחנו ממש טובלות באמבטיה זה קורה בצורה עוד יותר מועצמת. כשאנחנו נכנסות עמוק לתוך המים, מאזינות לנשימה של עצמנו, מרגישות את זרם הדם הפועם בגוף - האנרגיה משתנה והחיבור בין הגוף והנפש מושלם. באמבטיה אנחנו אוהבות את עצמנו יותר.
אז כשאת נותנת לעצמך את הזמן להתפנק, להשתחרר, להירגע. למה שלא תהפכי את זמן האמבטיה לטקס? טקס שבו תנצלי את תחושת העוררות והחיבור האולטימטיבי לגוף כדי לחקור עוד יותר לעומק את המיניות שלך?
כמה רעיונות שיעזרו לך להפיק את המיטב מהחוויה
דאגי לוודא שהחדר הוא אי של שקט
ללא הפרעות מטלפונים ניידים או צלילים אחרים מחוץ לחדר. המטרה היא ליצור מקום בו תוכלי להתרכז בעצמך, בגוף שלך וברגע הזה בלבד.
האווירה שמתאימה לך
כאשר את מכינה את האמבטיה שלך עמעמי את האורות, צרי מרחב חושני ומרגיע, הדליקי נרות ברחבי החדר - לא רק שהם יוצרים אווירה רומנטית, אלא הם גם מפיצים ניחוחות משכרים שיכולים להוסיף לגירוי החושים. לבנה, סנדלווד ויסמין הם ניחוחות מרגיעים במיוחד.
מלחי אמבט
בין אם בתפזורת או בצורה של פצצות אמבט, המלחים יהפכו את זמן הטבילה שלך לחוויה סנסורית יותר. בחרי במלחי אמבט בעלי ריחות מרגיעים ומשכרים כמו לבנדר, וניל או רוזמרין. הם לא רק מסייעים להרגעת השרירים אלא גם מגבירים את ההתרגשות החושית. אם אין לך מלחים את יכולה להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לאמבטיה כמו לוונדר או וורדים.
כמו קליאופטרה
אמנם בימינו אנחנו לא יכולות לטבול באמבט של חלב נאקות אבל הוספה של אבקת חלב למי האמבט תורמת להזנה וריכוך העור.
צעצועים עמידים במים
השימוש באביזרי עונג מתחת למים שונה, התחושות שהם מעוררים בגוף שונות. זה קצת כמו לגלות את הנקודות שעושות לך את זה מחדש ולהוסיף רמה נוספת של התרגשות. מתחת למים הצעצועים אפילו עוד יותר שקטים מהרגיל, זמן לשים ברקע מוזיקה ולהתמסר לעונג.
אני ממליצה ללכת על גירוי חיצוני, כיון שהמים מנטרלים את הרטיבות הטבעית שלנו. אם את בוחרת בצעצוע שמשלב חדירה, אל תשכחי להכין מבעוד מועד חומר סיכה על בסיס סיליקון שיהיה בהישג יד.
אגב, אם עד היום לא ניסית, הטבילה באמבטיה היא זמן מצוין לבחון את יכולות העיסוי של הצעצוע שלך על שאר אברי הגוף, להרפיה מלאה ומושלמת.
פלייליסט מוזיקלי
שמיעת מוזיקה רגועה או צלילי טבע יכולה להוסיף הרבה לטקס האמבט. בחרי פלייליסט שמעורר בך השראה שמכניס אותך למדיטציה או למוד חושני והתחברי באופן הכי עמוק לנשיות שלך.
לסיום
השאירי את כל הדאגות מחוץ לאמבטיה. הקדישי את הזמן הזה רק לעצמך. כשאת מרגישה את הגוף שלך מתמלא בעונג וברוגע, האנרגיה שלך משתנה ואת בדיוק במקום בו את רוצה להיות.